Summarize
- LED-lampor orsakar inte direkt cancer, mer forskning behövs
- Nattlampor kan störa dygnsrytmen och öka cancerrisken
- Blåtonat LED-ljus kan öka risken för bröstcancer hos råttor
- Studier visar på samband, men bevisar inte orsak och verkan
- LED-lampor är inte den enda källan till blått ljus, utan även apparater bidrar
Kan LED-lampor orsaka cancer? Svaret på klickbetet är JA, ämnet diskuteras offentligt, men du bör vara försiktig med vilka studier som diskuteras och vilka slutsatser som dras av dem, och av vem. De studier jag hittat i ämnet verkar inte tyda på att man får cancer om man använder LED-lampor. Den gemensamma slutsatsen verkar vara: Ihållande dålig nattsömn och ett upplyst sovrum kan underlätta utvecklingen av cancer genom att störa melatoninproduktionen och kroppens egen dygnsrytm.
Disclaimer: Författaren är inte medicinsk expert och påstår inte att belysning har en botande eller sjukdomsframkallande effekt. Denna artikel har skrivits med ett intresse för ämnet belysning, med en lätt läsning av källorna, som är länkade till i slutet av artikeln. Som skribent hoppas jag att var och en drar sina egna slutsatser i ämnet. Syftet med denna artikel är att ge perspektiv på vad LED som teknik kan erbjuda. LedStore som företag erbjuder inte hälsolampor, men är intresserade av belysningens effekter på hälsa och välbefinnande och av information i ämnet.
Flera studier har undersökt den möjliga kopplingen mellan LED-lampor och cancer. I den här artikeln kommer jag att gå igenom vad tre olika studier säger om vårt ämne.
Nattlampor och bröst- och prostatacancer
I en studie som publicerades i International Journal of Cancer 2018 undersöktes sambandet mellan exponering för artificiellt ljus på natten (ALAN) och risken för bröst- och prostatacancer i Spanien. I studien användes data från mer än 4 000 bröstcancerfall och mer än 2 000 prostatacancerfall och de jämfördes med en kontrollgrupp bestående av personer utan cancer. Studien fann ett signifikant positivt samband mellan ALAN-exponering och risken för bröstcancer hos kvinnor och ett signifikant positivt samband mellan ALAN-exponering och prostatacancer hos män. Studien tyder på att ALAN-exponering kan vara en riskfaktor för att utveckla bröst- och prostatacancer. Det är dock viktigt att notera att denna studie inte bevisar orsakssamband, och att ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat och förstå de underliggande mekanismerna.
Hur genomfördes forskningen?
I studien användes en fall-kontrolldesign, som är en typ av observationsstudie. I studiepopulationen ingick 4 222 bröstcancerfall, 2 095 prostatacancerfall och 4 999 kontrollpersoner utan cancer. Deltagarna rekryterades från sjukhus och primärvårdscentraler i Spanien. I studien användes satellitdata för att uppskatta exponeringsnivåerna för ALAN vid deltagarnas bostadsadresser (inklusive gatubelysning). Uppgifterna erhölls från Spanish National Geographic Institute och European Space Agency. I undersökningen samlades även information in om andra potentiella riskfaktorer för bröst- och prostatacancer, t.ex. ålder, kön, utbildningsnivå, socioekonomisk status och livsstilsfaktorer (t.ex. rökning, alkoholkonsumtion och fysisk aktivitet). I studien användes statistisk analys för att bedöma sambandet mellan ALAN-exponering och risken för bröst- och prostatacancer, efter justering för potentiella förväxlingsfaktorer.
Kan LED-lampor orsaka cancer?
I studien drogs slutsatsen att det fanns ett signifikant positivt samband mellan exponering för artificiellt ljus (ALAN) på natten och risken för bröstcancer hos kvinnor, och mellan ALAN-exponering hos män och prostatacancer. Studien tyder därför på att ALAN-exponering kan vara en riskfaktor för utveckling av bröst- och prostatacancer i Spanien. Det är viktigt att notera att denna studie inte fastställer ett orsakssamband mellan ALAN-exponering och cancer, men den tyder på att det finns ett samband mellan de två. Studien genomfördes också i Spanien och resultaten kanske inte kan generaliseras till andra befolkningar eller kulturer med annan ALAN-exponering eller andra riskfaktorer för cancer. Dessutom tog studien inte hänsyn till den möjliga påverkan av andra miljöfaktorer, såsom elektromagnetiska fält, på utvecklingen av cancer. Studien tog inte heller hänsyn till hur länge man exponerats för ALAN, vilket kan vara en viktig faktor för utvecklingen av cancer. Ytterligare forskning behövs därför för att bekräfta dessa resultat och förstå de underliggande mekanismerna.
Studie om bröstcancer hos honråttor
I en studie som publicerades i tidskriften Environmental Research 2020 ökade exponeringen för blåberikat vitt LED-ljus på natten risken för bröstcancer hos honråttor. Studien visade att exponering för denna typ av ljus ledde till en ökning av antalet tumörer i bröstvävnaden.
Hur utfördes forskningen?
I studien exponerade forskarna honråttor för blåberikat vitt LED-ljus 12 timmar om dagen i två år, vilket motsvarar en människas livslängd. Råttorna delades in i två grupper: en grupp exponerades för blåberikat vitt LED-ljus, medan kontrollgruppen exponerades för normala ljusförhållanden.
Kan LED-lampor orsaka cancer, slutsats 2?
Slutsatsen av studien är att exponering för blåberikat vitt LED-ljus kan öka risken för bröstcancer hos honråttor. Studien visade att råttor som exponerats för blåbestrålat vitt LED-ljus hade en signifikant ökning av antalet brösttumörer jämfört med kontrollgruppen. Studien visade också att exponeringen för blåberikat vitt LED-ljus störde råttornas dygnsrytm, de interna biologiska processer som reglerar sömn- och vakenhetscyklerna. Författarna till studien föreslår att den ökade risken för bröstcancer hos råttor som exponerats för blåberikat vitt LED-ljus kan bero på att melatonin, ett hormon som påverkar sömn- och vakenhetsregleringen och som har visat sig ha cancerförebyggande egenskaper, undertrycks . Denna studie är den första som visar en direkt koppling mellan exponering för blåberikat vitt LED-ljus och ökad risk för bröstcancer hos råttor (genom att hämma melatoninproduktionen). Det krävs dock ytterligare forskning för att bekräfta dessa fynd hos människor. Det är viktigt att notera att studien gjordes på råttor och att det krävs ytterligare forskning för att bekräfta om samma resultat kan observeras hos människor.
Störningar i dygnsrytmen orsakade av nattbelysning
I en studie från 2018 som publicerades i tidskriften Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention konstaterades att exponering för utomhusbelysning nattetid, som kan orsakas av gatlyktor och annan utomhusbelysning, var förknippad med en högre risk för prostatacancer. Studien visade också att exponering för höga nivåer av blått ljus på natten var förknippat med en högre risk för prostatacancer.
Hur gick det till?
I studien undersöktes det möjliga sambandet mellan exponering för artificiellt ljus på natten (ALAN) och risken för bröst- och prostatacancer. I studien användes data från American Cancer Society, Cancer Prevention Study II (CPS-II) kohort med mer än 190.000 män och kvinnor som följdes under i genomsnitt 12 år. Deltagarna tillfrågades om sina sömnvanor och sin exponering för artificiellt ljus på natten, inklusive användning av nattlampor, rumsbelysning och gatubelysning. Forskarna använde statistiska metoder för att analysera uppgifterna och korrigera för potentiella förväxlingsfaktorer som ålder, BMI (body mass index), fysisk aktivitet och alkoholkonsumtion.
Kan LED-lampor orsaka cancer, slutsats 3?
I studien dras slutsatsen att exponering för artificiellt ljus på natten (ALAN) är förknippat med en ökad risk för bröst- och prostatacancer. Forskarna fann att kvinnor som rapporterade att de använde nattlampor hade 24% högre risk för bröstcancer och att män som rapporterade att de utsattes för rumsljus när de försökte sova hade 34% högre risk för prostatacancer. Författarna till studien föreslår att den ökade cancerrisken kan bero på störningar i dygnsrytmen, vilket är interna biologiska processer som reglerar sömn- och vakenhetscykeln. Det är dock viktigt att notera att detta var en observationsstudie och att det krävs ytterligare forskning för att bekräfta dessa resultat, och dessutom uppger författarna till studien att deras resultat endast är associationer och inte kausala.
Allmän slutsats från uppgifterna
Kan LED-lampor orsaka cancer? Enligt en fri tolkning gör dessa studier inte det, men det är viktigt att notera att dessa studier inte bevisar orsakssamband och att ytterligare forskning krävs för att bekräfta dessa resultat och förstå de underliggande mekanismerna. Det är också viktigt att notera att LED-lampor i taket i ditt hem eller på ditt kontor inte är den enda källan till blått ljus, eftersom många elektroniska enheter som smartphones, surfplattor och bärbara datorer också avger blått ljus. Även solen. I samtliga studier fann forskarna att exponeringen för cancer berodde på en störning av människans inre klocka. Om det var något jag lärde mig av detta så var det att jag inte sover med lamporna tända och att det är en bra idé att dra för gardinerna för en bättre nattsömn.
Källor och studier som du kan läsa om LED-lampor och cancer
- Utvärdering av sambandet mellan exponering för artificiellt ljus på natten och risken för bröst- och prostatacancer i Spanien
- ”Exponering för blåberikat vitt LED-ljus ökar risken för bröstcancer hos honråttor”
- ”Artificiellt ljus på natten (ALAN) och förekomst av bröstcancer i världen: en återblick på tidigare resultat med analys av aktuella trender”
- ”Ljusföroreningar som en faktor i bröst- och prostatacancer
Andra artiklar om led-lampor och hälsa
- Led-lampor minskar ansträngningen för ögonen
- Hjälper led-lampor mot depression
- Effekterna av LED-lampor på vår dygnsrytm
- Användning av LED-lampor vid behandling av säsongsbunden affektiv sjukdom (SAD)
- Led-lampor förbättrar sömnen
Expert på led-belysning
LedStore har varit expert på LED-belysning och belysningsdesign sedan 2010. Vi har vår egen produktdesign, så våra produkter är tekniskt toppmoderna. Vi fokuserar på ljusfärgstemperaturkontrollerade lampor och lampor med högt färgåtergivningsindex. Vi gör cirka 500 belysningsdesigner för våra kunders webbplatser.
Läs mer här eller beställ en ljusplanering
Vi erbjuder en tjänst av skräddarsydda LED-lister, dvs. skräddarsydda LED-lister i aluminiumprofil. Installeras också.
